суббота, 16 марта 2013 г.

Вопрос №45: -- "Какие самые существенные технические ошибки во время катания вне трасс?".


ответ:

Если вынести за скобки вопрос лавинной безопасности, то первое что приходит на ум:

(1) не дышат по трекам (целями и дорожкам). Не изучают склон, не изучают рельеф, не едут по намеченному маршруту.

(2) ошибки с давлением не внешнюю лыжу, ошибочно давить сверху - что приводит к закапыванию внешней ноги. Следует ехать сбоку от лыжи, то есть давление будет не сверху, а на лыжу не сбоку -- что приводит к закапыванию внешней ноги, к следствие к падения через "кувырок" - она же "бабочка" или "лягушкино падение".

(3) вне трассы, давление должно быть скорее распределено на обе лыжи. Если под вами ледяные доски -- то давление на одну ногу, может их прорезать и затем иди нога может зацепиться, или может выйти "сыпучая лавина".

(4) плохие - не техничные уколы - не под теми углами устанавливаются и тп.

(5) Человек смотрит под собой, а не в даль.

(6) не сгибания (прижатия) ног к животу (в момент совершения поворота - имеется введу область паха). Да, есть разные способы повернуть, но на ледянистых камнях - речь о ломаном лёде (своего рода айсберги торчащие из под снега), без сгибания ног (прижатия) к животу и тп. - повернуть часто невозможно или опасно.

(7) попытка устоять на ногах, вместо попытки ехать по целям, что приводит к "закрепощению ног", потере баланса и тп.


Комментариев нет:

Отправить комментарий