суббота, 3 августа 2013 г.

Вопрос №59: -- "Тазобедренная или коленная ангуляция, что лучше?"

Добрый день!

Моё имя Игорь, я друг Татьяны ***********.

У Тани были операции на обоих коленях, однако позапрошлой зимой у вас получилось восстановить ей технику, без болей в коленях. Расскажите, как Вам это удалось? Таня сама пробывала нам объяснить, но мы чего-то видимо не допонимаем.

  
Ответ:

Начинать надо с того, что у меня тоже были травмы, поэтому я стараюсь разгрузить колени, то есть приемущественно катаю с ангуляцией в бедре, а не в коленях, плюс чем больше и шире лыжи, тем больше нужно катать с ангуляцией в бердре.

Другими словами, научил Татьяну ездить с анигуляцией в бедре, и другим деталям, например "секретам динамической каталепсии", что разгрузило её связки и мышци, а так-же снял ей закрепощения, что и как в интернете описывать смысла не имеет, плюс это ноу хау, часть деталей Вы можете найти для себя изучив мой блог

**********

Итак, инициация поворота может, начинаться с коленной, но затем переходит в бедренную или сразу с бедренной.

На фото видно Теда Лигети с максимальной ангуляцией в бедре.





На первом рисунке, видна ангуляция в коленях 
На втором рисунке, ангуляция в бедре. 
Бывают смешанные ангуляции.


Другие фото с ангуляцией в бедре:





Комментариев нет:

Отправить комментарий