вторник, 17 марта 2015 г.

Вопрос 140: "Различные виды Ввода Лыж или как кататься на лыжах, что бы ноги не болели".

Приводится общее, но всё же, при этом - точное НЛП-описание. 

Ещё более точное биомеханическое описание - с более точными фокусами внимания, обоснованием и детализацией приводится во время обучения. 
Запись на обучение по тел.+436767436009 Mobile, Viber, WhatsApp. E-mail: aiskido@gmail.com

1.1 Продольный ввод и проводка лыж коленями бедренными костями, голенями на и за бугор видео здесь.


на фото 1.1: Ввод лыж в назначенное место - ступней с лыжами - бреющие соскальзывание с распрямлением с бугра.
2.1. Ввод лыж в назначенное место - ступнями с лыжами - бреющие соскальзывание с распрямлением с бугра видео здесь- так называемое "приземление" (landing) в назначенное место.


на фото 2.1: Ввод лыж в назначенное место - ступнями с лыжами - бреющие соскальзывание с распрямлением ног с бугра - так называемое "приземление" (landing) в назначенное место.



3.1. Ввод в обозначенное место в глубоком снегу - с этом месте уплотняется снег и так создаётся опора  видео здесь.


на фото 3.1: Ввод в обозначенное место в глубоком снегу - с этом месте уплотняется снег и так создаётся опора.
на фото 3.2: Ввод в обозначенное место в глубоком снегу - с этом месте уплотняется снег и так создаётся опора.

4.1. Вывод носков лыж отражением от опоры и последующий Ввод в обозначенное место для создания новой опоры видео здесь.


на фото 4.1: Вывод носков лыж отражением от опоры и последующий Ввод в обозначенное место для создания новой опоры.


5.1. Вывод носков лыж отражением от опоры и последующий Ввод в обозначенное место для создания новой опоры видео здесь.


на фото 5.1: Ввод в обозначенное место для создания новой опоры.


6.1. Проводка лыж в место создание опоры амортизация с отскоком в сторону в богк за бугор -> вводом лыж за бугор видео здесь.



На видео: - ввод лыж (стопы ног/голени/колени) в нужное место апекса для создания там опоры и последующего отражения он созданной опоры, в нужное место/направление. Следует обратить внимание на незаметный вывод ног и потом чувствуется "закрепление" об созданную опору закантовкой/отжатием ног от себя. Видео здесь.


Комментариев нет:

Отправить комментарий